Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками – Восхитительное утешение
Суп с фрикадельками – это классическое блюдо, любимое многими благодаря своему насыщенному вкусу и утешительной текстуре. Этот рецепт можно адаптировать под личные предпочтения, однако помните, что каждый ингредиент играет свою особую роль в создании ароматного и наполненного вкусом супа. Кроме того, этот суп – отличный способ собрать семью за столом, а его вкус идеально подходит для прохладных дней.
Время приготовления: 20 минут
Время готовки: 45 минут
Общее время: 1 час 5 минут
Порции: 6-8
Ингредиенты:
Для супа:
- 750 граммов говядины или свинины (для супов)
- 300-400 граммов фарша (предпочтительно смесь свинины и говядины)
- 2 больших моркови
- 1 сельдерей (примерно 150 граммов)
- 2-3 средние луковицы
- 1 пастернак (по желанию)
- 1-2 больших картофелины
- Горсть зеленой фасоли, мелко нарезанной
- Консервированная банка очищенных помидоров (400 мл) или свежие, очищенные помидоры
- 50 граммов риса
- 1 яйцо
- 1 столовая ложка овощного Деликата (или мелко нарезанные сушеные овощи)
- Соль и перец по вкусу
- 2 лавровых листа
- Магический борщ для подкисления супа (или по вкусу)
- Свежая зелень (предпочтительно зеленый сельдерей и укроп)
Приготовление:
1. Подготовка мяса и овощей: Начните с нарезки говядины или свинины средними кубиками. Этот шаг важен, так как более мелкие кубики будут готовиться более равномерно. Вы можете выбрать свинину для более насыщенного вкуса, а смесь с говядиной добавит дополнительный аромат.
2. Варка основы супа: Добавьте нарезанное мясо и овощи (морковь, сельдерей, пастернак, 2 луковицы) в скороварку вместе с 2 лавровыми листами, солью, перцем и немного овощного Деликата. Накройте водой и варите 30 минут, начиная отсчет времени, когда начнет выходить пар. Использование скороварки значительно сократит время готовки и сосредоточит ароматы.
3. Приготовление фрикаделек: Тем временем в миске смешайте фарш с яйцом, 50 граммами риса, немного овощного Деликата, солью, перцем и несколькими мелко нарезанными зелеными травами (такими как петрушка или укроп). Если смесь слишком мягкая, добавьте немного панировочных сухарей. Дайте смеси постоять в холодильнике в течение 30 минут, чтобы она затвердела и ароматы смешались.
4. Завершение супа: После того как мясо и овощи отварились, откройте скороварку и процедите суп в другую емкость, оставив вареное мясо и овощи. Натрите одну морковь, используйте блендер, чтобы превратить овощи в пюре, и добавьте их обратно в кастрюлю с мясом. Добавьте очищенные помидоры (свежие или из консервов) и снова доведите до кипения.
5. Добавление финальных ингредиентов: Когда суп закипит, добавьте нарезанный кубиками картофель и зеленую фасоль. Через примерно 5 минут добавьте фрикадельки, сформированные влажной рукой, в кастрюлю с помощью лопатки. Накройте кастрюлю и варите на медленном огне в течение 15 минут, в течение которых фрикадельки и картошка приготовятся.
6. Подкисление и подача: В конце подкисите суп по вкусу с помощью Магического борща или лимонного сока. Добавьте мелко нарезанные свежие травы для дополнительного аромата. Этот суп подается горячим, с ломтем свежего хлеба или поленты.
Полезные советы:
- Вы можете использовать курицу или индейку для более легкой версии супа.
- Вместо зеленой фасоли вы можете добавить другие сезонные овощи, такие как кабачки или морковь.
- Если хотите более насыщенный вкус, добавьте немного раздавленного чеснока во время готовки.
Калории и питательные преимущества:
Этот суп с фрикадельками богат белком благодаря мясу и яйцу, а овощи предлагают множество необходимых витаминов и минералов. Одна порция (примерно 300-400 мл) содержит около 300-400 калорий, в зависимости от используемого мяса. Это отличный выбор для питательного и утешительного обеда.
Часто задаваемые вопросы:
1. Могу ли я заморозить суп с фрикадельками?
Да, суп можно заморозить, но рекомендуется делать это без зелени и добавлять их только перед подачей.
2. Как сделать суп более острым?
Добавьте мелко нарезанный острый перец во время варки или приправьте кайенским перцем.
3. Могу ли я использовать дичь для этого рецепта?
Да, дичь – это вкусная альтернатива и добавит супу особый аромат.
Суп с фрикадельками – это больше, чем просто еда; это кулинарный опыт, который объединяет семью и друзей. Каждый укус – это воспоминание о тепле домашнего очага, а ваши адаптации сделают этот рецепт, безусловно, любимым в вашей семье. Подавайте его с любовью и радостью!
Ингредиенты: Для 4-5 литров супа нам потребуется: 750 граммов говядины или свинины для супов, 300-400 граммов фарша (я предпочитаю смесь свинины и говядины), 2 больших моркови, 1 корень сельдерея, 2-3 средних луковицы, пастернак и корень петрушки для супа, если есть, 2 картофелины, горсть мелко нарезанной зеленой фасоли, банка очищенных помидоров (400 мл) или свежих очищенных помидоров, 1 яйцо, 50 граммов риса, немного панировочных сухарей, 1 столовая ложка овощного приправы (или мелко нарезанных сушеных овощей), соль, перец, несколько лавровых листьев, волшебный борщ для кислоты, зелень для супов в зависимости от предпочтений, я добавляю зеленый сельдерей и любисток в конце в тарелку.
Теги: суп фрикадельки фарш борщ